이 조언을 사용하여 치질 처리
만약 여러분이나 사랑하는 사람이 치질, 일명 말뚝에 걸린다면, 여러분은 그 상태를 없애고 그것을 없애는 것에 대해서만 생각할 수 있다.
치질이 일으키는 불편함과 당혹감을 아래 팁을 읽음으로써 덜어준다.
치질로 루틴을 복용해 보십시오.
가끔 치질은 혈관이 튼튼하지 못하여 나타나는 경우가 있다.
플라보노이드인 루틴은 비타민 C의 흡수를 돕고, 또한 혈관을 튼튼하게 해준다.
루틴의 가장 좋은 공급원으로는 브로콜리, 감귤류 과일, 양파 등이 있다.
하루 섭취 권장량은 500mg이다.
불편함과 고통에 대한 치료로 마녀 헤이즐을 사용하는 것을 고려해보라.
치질 조직을 수축시켜 치유와 안도감을 줄 수 있는 아스트링제 입니다.
마녀 헤이즐은 시트즈 욕조에 포함시키거나 몇 분 동안 면 볼을 사용하여 직접 도포하여 적용할 수 있다.
치질에 도움이 되는 흔한 가정용품들이 많다는 것을 알고 있는가? 예를 들어, 한 종류의 가정 요법은 얼음 팩을 만드는 것이다.
얼음 팩은 여러분이 겪고 있는 고통을 줄이는 데 사용될 수 있다.
얼음찜질은 치질로 인한 부기를 줄일 수 있다.
얼음은 치질 통증에 놀라운 작용을 할 수 있다.
치질은 종종 극도로 고통스럽다.
붓기와 통증을 줄이기 위해 환부에 얼음찜질을 한다.
따뜻한 압축기로 얼음 팩을 교체하십시오.
따뜻한 목욕탕에 번갈아 앉아 얼음찜질을 하면 치질을 도울 수 있다.
치질 치료를 돕기 위해 물에 레몬을 넣으세요.
레몬은 진정성을 제공하며 치질로 인한 자극을 줄일 수 있다.
낮에 느끼는 기분을 좋게 하기 위해 레몬 물을 자주 마셔라!
치질에 대해 더 많이 이해할수록 치질을 효과적으로 다룰 가능성이 높아진다.
만약 여러분이나 여러분이 사랑하는 누군가가 이 문제를 가지고 있다면 여러분은 반드시 이 주제에 대해 스스로 교육해야 한다.
치질 이면의 근본적인 개념은 그들이 부풀어 올라 고통스러워지는 신경의 무리라는 것이다.
무거운 들어올리는 것은 치질을 유발할 수 있다.
무거운 리프팅으로 인한 스트레인은 장운동을 강요할 때 가하는 스트레인과 맞먹는다.
치질로 자주 고생하는 사람이라면 플레어업 사이에서도 일반적으로 무거운 리프팅은 멀리하라.
치질을 다룰 때는 변비를 막기 위해 설사약에 의존하지 않도록 한다.
이런 종류의 약들은 오직 하나의 특정한 종류의 배변만을 돕도록 개발되었다는 것이다.
변비가 만성인 경우에는 섬유질을 더 넣어 배변 조절에 도움을 주는 등 식이요법 변화가 필요하다.
치질 때문에 규칙적으로 통증이 있다면 도넛 쿠션을 구입하는 것을 살펴야 한다.
치질 발생 시 최대의 편안함을 제공하기 위해 엉덩이를 위해 특별히 설계된 쿠션이다.
딱딱한 표면에 몸을 심지 말고 편안한 쿠션에 앉기만 하면 된다.
크림을 사용하되 너무 자주 사용해서는 안 된다.
치질의 통증을 줄이는데 도움이 되겠지만, 자극이나 붓기에는 도움이 되지 않을 수 있다.
만약 당신이 이것을 일주일 이상 사용해야 한다면, 당신의 의사가 그것에 대해 괜찮은지 확인하라.
이런 크림을 너무 자주 사용하면 효율이 떨어져 통증이 더 심해질 수 있다.
치질이 다치는 것을 막는 한 가지 방법은 치질을 항문 안으로 아주 부드럽게 밀어 넣는 것이다.
치질이 아직 충분히 작으면 다시 안으로 들어갈 수 있을지도 모른다.
이렇게 함으로써 그들은 당신의 옷에 닿지 않을 것이고 부상으로부터 보호될 것이다.
이 방법은 극도로 아프거나 너무 큰 치질에는 효과가 없을 것이다.
사실, 그것은 당신의 고통을 더 악화시킬 것이다.
치질을 예방하고 치료할 줄 알았으니 앞으로는 치질에 걸리면 일이 수월해질 것이다.
치질을 제대로 치료하려면 위에 열거된 팁을 반드시 이용하십시오.